からいます
今日1時間ウォーキングした
しかもブーツで笑笑
しようと思ってた訳じゃなくてまあ時間あるし歩いて帰ろうかな
って思って歩き始めたら1時間たってた😸
1時間で大体200kcal消費できるらしいけどたったの200?って感じ
😭😭😭
今日1時間ウォーキングした
しかもブーツで笑笑
しようと思ってた訳じゃなくてまあ時間あるし歩いて帰ろうかな
って思って歩き始めたら1時間たってた😸
1時間で大体200kcal消費できるらしいけどたったの200?って感じ
😭😭😭
椿 ここ
T165