最近、友達の家に泊まりに行ったらその子の家のベッドが格別によくて
睡眠の質が爆上がり
次の日家に帰って自分のベッドで寝ると、その日から毎日悪夢を見るようになりました。
人の髪の毛むしり取ったり👦
何かわからない物と追いかけっこ🏃♂️
友達に相談したら、長年使っているマットレスだと体にフィットしすぎて逆に睡眠の質が下がるそう
新しく買うのは面倒なので、マットレスの向きを変更して寝てみたら?と言われた案、採用します。
家帰ったら忘れてそのまま寝てしまうけど😪
よろぴーまん🫑

睡眠の質が爆上がり
次の日家に帰って自分のベッドで寝ると、その日から毎日悪夢を見るようになりました。
人の髪の毛むしり取ったり👦
何かわからない物と追いかけっこ🏃♂️
友達に相談したら、長年使っているマットレスだと体にフィットしすぎて逆に睡眠の質が下がるそう
新しく買うのは面倒なので、マットレスの向きを変更して寝てみたら?と言われた案、採用します。
家帰ったら忘れてそのまま寝てしまうけど😪
よろぴーまん🫑


さりな
T156