タンパク質摂取❣️ | 関西のキャバクラ・ガールズバー・ラウンジ・スナック店舗情報はキャストウォーカー！

おはようございます❣️

2024年はおみくじは凶から始まり

1月にインフルエンザで1週間お休みし

ました😢いいスタートではない😭

なので‼️

今年は、体調を大きく崩すのは絶対に

しない‼️そうなる前に改善する❗️と

誓いました✨

もう4日間何も食べれず動けないなんて

ことがないように🔥

ということでタンパク質摂取して体を

強くします❗️

運動とストレッチも忘れずに‼️