ANSEASON
アンシーズン
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1ヶ月くらい前に
遺伝子検査だしてて、
やっと結果が届いたよ〜💌💨
カバだった🦛wwwwww
でも、
なかなか脚やせしなくて
悩んでたから、
ダイエットの方向性が
明確にわかって、
スッキリしたよ(* ´ ▽ ` *)✨️
お米では太りにくいみたいで
安心した😌💗
ひまりんは、
糖質制限よりも
脂質のとりすぎと
タンパク質不足に気をつけた方が
いいみたい🤔💭
アドバイス意識して
これからもがんばろっと💪('ω'💪)
みんなも、
健康第一にね🍀︎
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