咳が止まらない日々と、ちょっとした希望 | 東海のキャバクラ・ガールズバー・ラウンジ・スナック店舗情報はキャストウォーカー！

ここ最近、ずっと咳が止まらない。
熱もないし、喉が真っ赤に腫れてるわけでもないのに、咳だけがずっと居座ってる感じ🥲








特にイヤなのが、「かゆい咳」。
喉の奥がむずむずして、そこを掻きたいのに掻けない。
掻けないから咳でごまかすしかなくて、でも咳をしてもスッキリしない。
結局また咳き込んで、のどが疲れて、声もガサガサになる🤧









「風邪？」って聞かれるけど、体調はそこまで悪くない。
むしろ元気なくらい。でも咳だけがずっとついてくる。
しゃべろうとしたとき、静かな場所にいるとき、夜寝る前のふとした瞬間、
「今はやめて…」ってタイミングで、なぜか咳が出る。
そういうときほど止まらなくなって、ひとりでイライラする。

この「かゆい咳」って、きっと体のSOSなんだと思う。
でも見た目じゃ分かりづらいし、周りにも説明しづらい。
「大丈夫？」って聞かれるけど、なんて答えればいいかわからない。
「たぶん、なんとかやってる」としか言えない自分もいて。

それでも、日常は待ってくれない。
仕事もあるし、出かける予定もあるし、
咳を気にしながらマスクの中で深呼吸したり、飴を口に入れてごまかしたり。
そんなふうにしてる自分が、ちょっと健気に思えてくる。

夜はとくに静かだから、咳が余計に気になる。
ベッドに入って「さあ寝よう」とした途端に始まるむずむず。
あの瞬間は、ほんとに泣きたくなる。

でも、体って正直なんだろうな。
何かがズレてる、疲れてる、っていうサインかもしれない。
だから今日は、何もしない時間を少しだけ作って、
あったかいハーブティーでも飲んで、深呼吸して、
「がんばらなくてもいいよ」って自分に言ってあげることにする☕️













咳が止まる日が、いつか来ることを信じて、
それまでは、自分をいたわりながら、そっと日々を乗り越えていこうと思う🌸