おはよーです🐏
ダイエットはしたいけどご飯食べるのは大好き。。。
お腹いっぱい食べたいからお家ではバランス取りつつカロリー低いものを満足する量食べるスタイル。
蒸しキャベツ、茹でささみがメインで味付けはポン酢か青じそドレッシング💭
他にも低カロリー手抜きメニューばっかり😂
どれだけカロリー抑えるかの勝負👊💥
でもまじで痩せます。
実績あります。笑
甘えないで今年もやります💭
適度に…笑
食べたいものリスト作ってまた頑張ろ🤍
そんなこんなで今日もよろしくです🦋
めい🐏
めい
T162