ダイエット | 東海のキャバクラ・ガールズバー・ラウンジ・スナック店舗情報はキャストウォーカー！

ダイエット中だけど、



同伴があって食べることとか、
停滞期の時に省エネモードになっちゃうから食べないと落ちなかったり

あるけど、結局は
その前後に減らしたり調整すれば、
上手く落ちてくれるけど、

それが出来なくて、食べたあと食べたり運動したり工夫しずにいたら、

またリバウンドしたりするから、

ダイエットはほんとに継続😭🔥


でも痩せる度に自己肯定感上がるから、頑張って続けていこう！


努力しても上手くいかない時は何においても、工夫が足りないだけだなあって、

ダイエットでもそうだし他の物事に対してもそうだと思うから、

工夫してやっていこうと思ってます🫶🥺

今日は同伴スタート❗️だけど、
スープ同伴✨️✨️✨️

お客さんにも協力してもらってる😂
ありがとう(ありがとう)だね


今日も出勤♡
写真盛れるアプリ知りたい🥺