定休日🦖 | 東海のキャバクラ・ガールズバー・ラウンジ・スナック店舗情報はキャストウォーカー！

今日は定休日だから10時くらいに起きてご飯の作り置きをしたよ〜🍳




そのままついでにお昼ご飯の準備もしてほぼランチよりのブランチ😌




まあ毎度のことですが写真を撮り忘れてしまう😂



今日のお昼は

・ネギ塩だれ豚丼
・長芋の柚子胡椒和え
・小松菜の辛子和え

にしましたよん。


メニューが渋いのよね😂

友達が来た時しかおしゃれなもの作らないから普段は葉っぱと魚ばっかりかも😂😂😂



でも最近自炊を再び頑張るようになったからスーパー行くのが楽しい！笑



9月からネオ入ってしばらくは生活リズムが変わってどれくらい家事ができるかわからなかったから作り置きもしてない時期があったんだよね〜。
なんなら夜ご飯抜きでそのまま寝ることもあったんだけど、別に痩せなかったし肌の調子も良くなることはないし節約になるだけだったんだよね😂




そろそろ食材消費しなきゃって思って休みの日に料理したら、肌の調子も良くなるしむしろ痩せやすい環境になるしで私には食べないダイエットは全く向いてないことを再確認！




もう食事の質で痩せるしかないってやる気出ちゃった💪



別に痩せるほどデブでもないけどやっぱある程度引き締まった体のが色気あるでしょ？😏




痩せると言うより健康的な色気のあるボディメイクを目指してって感じかな！


あとわたくしの体質的に華奢でもなければガリガリになれるほど少食でもないのでご心配なさらず😌



目標のスタイルはTWICEのモモ！

と言いたいところですが最終目標なのでまずは内腿二の腕撲滅！



徐々に腹筋ぱっかーんしてお尻も背中も引き締められたらもう最高ですね🤭



理想語るのは得意だけど三日坊主にはいつまで続けられるのやら😂



頑張ってボディメイクするから途中経過また報告しまーす！（覚えてたら！😂）